おはようございます😊❤️
久しぶりのブログになってしまいました💦
昨夜、宮城、福島で震度六強の地震が発生しましたが、影響はありませんか?
大丈夫ですか?💦
広い範囲で、揺れを感じた方々も多くいた事かと思います。
どうか、これ以上の被害がありませんように。
そして、心配で寝不足だったり、まだ緊張して気が抜けないという方も多いと思います。
そんな時は深呼吸を3回して、1度心と体の緊張を解いてあげてください🙂
災害はいつ起こるか分かりません。
とても怖いけれど、私達の毎日は止まることなく進んでいきます。
なるべく、地震が起こった時の対策をしておく、防災バックを準備したり、寝室に倒れてきそうな物を置かない、水や非常食は準備しておく、など、自分の余裕のある時にやっておきたいですね。
そして、地震があった時は、
このように行動していけるよう、気をつけたいものです。
最近では、コロナウィルスや戦争、そして地震…と心不安定になるような事も多いですが、そんな時こそ、ラジオを聞いてください😊
楽しいことは何倍にもして、悲しいことは皆で分け合って、楽しいことも大切な情報もラジオを付けると、心細い気持ちも少しずつ晴れると思います😊
あ!この記事を書いていて思い出しましたが、
今夜7時30分〜21時55分は、
生放送でお送り致します📻💕
ラジオをつけたら、山原麗華はうるさいくらいに普段と変わらず(爆笑)していると思いますので、心細い方も不安な夜を過ごしている方も、そうでないハイテンションな方も、一緒に楽しんでいきましょう😊⭐
ぜひ、お聞きください🙇💕
昭和歌謡と共に、皆様のメッセージをご紹介させて頂きます❤️
リクエストやメッセージはコチラ↓↓↓
【メール】reika@rokinawa.co.jp
【FAX】098-869-2202
今日は昨日より良い日にしましょうね!😊
⭐山原麗華⭐