おはようございます 私はよく朝一でお寺に行くのですが、 静かな場所で、自然の音に耳を澄まし、 鳥のさえずりや葉っぱが擦れ合う音を聞いていると、 自分の心と向き合うことが出来ます。 日頃、賑やかな場所に居ることが多いので、自然に帰る時間も必要だな…